Movimento Bioenergetico
Il Movimento Bioenergetico, ideato da Alexander e Leslie Lowen, aiuta la persona a entrare in contatto con il proprio corpo, la propria energia e la capacità di percepire e modulare i processi energetici.
La posizione di base che utilizzeremo è il Grounding, cioè il radicamento a terra che rappresenta il modo in cui siamo in contatto con la realtà: “stare con i piedi per terra”.
Da qui si parte per esplorare tutte le potenzialità dell’espressione corporea, abbandonando le attività mentali superflue, le
preoccupazioni, gli impegni lavorativi e familiari.
Lo spazio degli esercizi crea le condizioni per imparare a vivere nel presente, nel “qui e ora”, a contatto con le emozioni che possiamo esprimere in un ambiente protetto.
Come funziona e cosa comprende
L’incontro ha la durata di un’ora e mezzo: 1 ora di movimento e mezz’ora di condivisione nel e con il gruppo. Il tema sarà rappresentato dall’emozione o sensazione provata durante il Movimento Bioenergetico.
Orari
Il calendario definitivo degli incontri sarà pubblicato su questa pagina a fine settembre.
Gli incontri si terranno due volte al mese, il:
Sabato alle ore 16,00.
Sabato 20 settembre avrà luogo un incontro conoscitivo gratuito e aperto a tutti!
Per poter partecipare ai nostri corsi, è necessario associarsi versando la quota associativa di 10€ l’anno.
Gli incontri saranno tenuti da Sabrina Di Pasquale, per conoscerla meglio clicca qui 😉
Per informazioni puoi scrivermi senza problemi all’indirizzo info@studioyogailgiardino.it
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